Mon cheminement

Depuis que j’ai 14 ans, on peut dire que le domaine de l’entraînement et du sport me passionne. Certains diraient même que c’est l’être humain dans son ensemble, surtout son potentiel et la possibilité de l’amener au meilleur de sa génétique en travaillant différents aspects de sa vie, qui me fascine.

Ces croyances et cette passion m’ont incité à commencer les arts martiaux, que je considérais comme une discipline agissant sur toutes les facettes de l’individu : de la force physique à l’endurance, de la force mentale à la volonté et à la persévérance. Athlète obstiné, je me suis rapidement démarqué de mes confrères et j’ai commencé à compétitionner aux niveaux national et international.

Dans le milieu compétitif, j’ai réalisé que, pour se surpasser et atteindre des niveaux supérieurs, l’entraînement n’était pas la seule dimension à considérer. Il ne suffisait pas de s’entraîner assidûment et d’avoir une volonté de fer, mais aussi de connaître le fonctionnement du corps humain dans son ensemble, ainsi que ce sur quoi il carbure ! C’est vers l’âge de 20 ans que je me suis initié à la formation en conditionnement physique et en nutrition pour athlètes.

Pour perfectionner mes connaissances, j’ai ensuite investi dans des formations en biomécanique, en médecine fonctionnelle, en nutrition, en réadaptation physique, en gain de force, en prise de masse… et bien d’autres encore ! Depuis ce temps, j’ai suivi plusieurs cours universitaires, en plus de plus d’une trentaine de formations et stages privés.

Même aujourd’hui, je n’ai jamais cessé de vouloir perfectionner mon bagage de connaissances et de rechercher une santé optimale. À 31 ans, je m’entraîne encore deux fois par jour, tout en me plongeant dans chaque formation pertinente, afin de rester à l’affût des nouvelles tendances et découvertes scientifiques dans ce domaine.

Parallèlement aux études biomécaniques, anatomiques et physiologiques, j’étais aussi très conscient de l’importance de la psyché humaine dans toutes les actions que nous entreprenons. J’ai pu observer, sur le terrain, que l’état psychologique d’une personne pouvait faire toute la différence entre atteindre son plein potentiel ou au contraire, être son propre obstacle.

J’ai donc souhaité approfondir ma connaissance de la psychologie humaine. À travers des rôles d’éducateur en milieu scolaire primaire, j’ai développé une meilleure compréhension de la psychologie de l’enfance. Formation après formation, livre après livre, stage après stage, j’ai fini par développer une compréhension profonde des adultes autant que des enfants — et j’en ai fait une partie intégrante de ma pratique de préparateur physique.

En 2011, après y avoir longuement réfléchi, j’ai lancé ma première école d’arts martiaux. Ce projet réunissait mon expérience d’athlète, ma passion et mon désir profond de la transmettre. La gestion de cette école m’a permis de développer de nouveaux aspects de ma pratique : leadership, techniques d’entraînement, psychologie sportive, etc. Encore aujourd’hui, l’école accueille des participants dès l’âge de 2 ans. Chacun de mes cours pour enfants a été minutieusement conçu en fonction du groupe d’âge, afin de respecter et d’optimiser le développement moteur et émotionnel de chacun.

L’école propose deux disciplines complémentaires : le kung-fu et le kickboxing. Grâce à ce projet, j’ai vu émerger une nouvelle possibilité : y intégrer un centre d’entraînement privé pour accueillir ma clientèle grandissante.

En 2014, cette vision est devenue réalité avec l’ouverture de mon centre privé, Sport Addict.
Sa vocation : amener chaque individu au sommet de son potentiel génétique.

Spécialisé en performance, le centre s’appuie sur des valeurs telles que l’atteinte d’objectifs personnalisés, l’amélioration des performances et la promotion d’une meilleure santé.

Puis, en 2018, est né l’Institut de Formation en Préparation Physique — un projet qui représente le cumul de toutes mes années d’expérience, de savoir-faire en arts martiaux, en préparation physique, en coaching santé et en gestion d’entreprise.

Cette école vise à enseigner toutes les facettes de la préparation physique, en profondeur, avec toute l’attention de son fondateur ainsi que son équipe.

En date de 2020, j’avais accompagné plus de 700 clients en suivi privé, ainsi que plus de 300 athlètes en soccer, boxe, Muay Thai, MMA, et autres disciplines sportives.

C’est donc à travers cette troisième entreprise, que je considère comme le sommet de tous mes apprentissages, que je poursuis ma mission : transmettre, former, élever.