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Niveau 1 – Les fondations du préparateur physique
Niveau 2 – Les fondations de la préparation physique athlétique
Niveau 3 – La préparation physique professionnelle
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400,00 $ US
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Les fondations alimentaires
Contenu Cours
Création de plan alimentaire pour client intermédiaire et avancé ( Partie 3 )
La préparation alimentaire
Les mesures anthropométriques – Le pourcentage de gras – Introduction
Les mesures anthropométriques – Le pourcentage de gras – Menton
Les mesures anthropométriques – Le pourcentage de gras – Joue
Les mesures anthropométriques – Le pourcentage de gras – Pectoral
Les mesures anthropométriques – Le pourcentage de gras – Triceps
Les mesures anthropométriques – Le pourcentage de gras – Biceps
Les mesures anthropométriques – Le pourcentage de gras – Sous scapulaire
Les mesures anthropométriques – Le pourcentage de gras – Mid auxiliaire 1
Les mesures anthropométriques – Le pourcentage de gras – Mid auxiliaire 2
Les mesures anthropométriques – Le pourcentage de gras – Épine iliaque
Les mesures anthropométriques – Le pourcentage de gras – Supra-iliaque
Les mesures anthropométriques – Le pourcentage de gras – Ombilical
Les mesures anthropométriques – Le pourcentage de gras – Quadriceps
Les mesures anthropométriques – Le pourcentage de gras – Ischios jambier
Les mesures anthropométriques – Le pourcentage de gras – Mollet
Les mesures anthropométriques – Le pourcentage de gras – Genou
Les mesures anthropométriques – Le pourcentage de gras – Démonstration de la pratique
Les mesures anthropométriques – Les mensurations
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