Pourquoi connaître la biomécanique est si important?
L’apprentissage de la biomécanique est souvent sous-estimé dans le parcours d’un préparateur physique / entraîneur privé. Pourtant, elle est vraiment importante et intéressante. Alors, quelles
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En tant qu’entraîneur privé, vous avez la responsabilité de fournir à vos clients un encadrement qui répond non seulement à leurs besoins physiques, mais aussi
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Savoir construire un plan d’entraînement est évidement important. Selon les connaissances de l’entraîneur, deux programmes d’entraînement avec les mêmes exercices peuvent être très différents de
L’évaluation comporte premièrement plusieurs sections. Il est important qu’une évaluation contribue à comprendre avec qui nous allons travailler. C’est pourquoi nous devons étudier et analyser
Avant tout, il est important de comprendre la raison d’être de cette entreprise. J’œuvre dans le monde de l’entraînement depuis 17 ans. Je suis en